
나이가 들어서 나타나는 문제점들은 다양합니다.
그 중에서도 이번에는 위장 기능이 약해졌을 때 발생될 수 있는 문제점에 대해서 알아볼까 합니다.
또한 위장 질환은 최근 서구화된 식습관으로 인해서 나이가 많은 분들에게만 해당되는 사항이 아닙니다.
자극적인 음식들을 자주 섭취하는 젊은 세대에서도 쉽게 발생할 수 있기 때문에 더욱 주의해야 하는 현대인의 고질병으로 자리잡혀 있습니다.

바쁜 직장인분들이 빠르게 식사를 해결하기 위해서 인스턴트 식품을 자주 먹거나 간편하게 튀겨서 먹는 기름진 음식, 볶음밥과 도시락 등이 유행하게 되었습니다.
하지만 이렇게 위장에 부담을 주게 되는 습관들을 가지고 있다보면 위장 기능이 저하되어 소화 기능이 크게 떨어지게 됩니다.
뿐만 아니라 소화 기능이 약해지게 되면 관련된 증상들로 인해서 일상 속 여러 불편을 겪게 되는데요.
이 때문에 병원을 찾아 검사를 받아보지만 특별히 별다른 이상이 없다는 이야기를 듣게 되는 경우도 많아요.
이럴 때는 기능성 위장질환, 그리고 신경성 위장병이라는 진단을 받게 됩니다.
소화 장애의 관련 증상들이 지속적으로 발생하는데도 불구하고 별다른 이상이 없는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

한의원에서는 이처럼 검사를 받아도 별다른 소견이 보이지 않지만 지속적으로 증상이 나타나는 이유를 바로 담적이 원인이라 보고 있습니다.
담적병이란?
담적병은 잘못된 음식물들이 위장이 오래 머물게 되면서 독소가 생기고, 노폐물이 쌓이는 질환을 뜻합니다.
이에 따라 담이 쌓이는 것이라고 표현하여 담적병이라 부르는데요.
위 외벽이 딱딱하게 굳어지면서 복부가 단단해지고, 소화 기능이 약해지게 되는 것 입니다.
음식물이 제때 소화되지 않고 충분히 배출되지 못하면 위산이 역류하면서 식도에 염증이 생기며 손상이 나타납니다.
이 경우 증상을 오래 가지고 있다보면 위궤양이나 위염, 그리고 기능성 위장장애들이 발생됩니다.
대표적으로는 역류성 식도염, 그리고 과민성 대장증후군이 발생된답니다.

담적이 쌓이게 되면 위담적치료가 필요하게 되는데요.
소화장애가 자주 나타나고, 목에 이물감이 느껴지거나 목소리가 변하는 경우 역류성 식도염을 의심해보셔야 합니다.
한의원에서는 위담적치료로 온열요법, 매선요법, 그리고 침과 뜸, 한약 복용 등을 진행하고 있습니다.
약해진 기혈을 바로 잡고 혈액순환이 원활하게 이루어질 수 있도록 위장 기능을 회복하는 역할을 해줍니다.
평소 두통과 어지러움이 자주 생기고 만성 피로로 인해서 항상 피곤하다면 위장 건강을 확인하고, 치료를 받아주시는 것을 권해드립니다.
주로 담적에서 배출되는 독소는 혈관, 그리고 림프관을 통해서 전신으로 이어지게 됩니다.
그렇기 때문에 단순히 소화가 안되는 문제 뿐 아니라 어지러움, 등통증, 전신 근육통이 발생하기도 합니다.

위담적치료를 진행한 경우에도 담적병을 평소에 예방하기 위해서 식습관과 스트레스 관리가 중요합니다.
뿐만 아니라 과도한 스트레스를 받지 않도록 해주셔야 하는데요.
우선 첫 번째로 식습관 개선방법을 알려드리겠습니다.
기름지고 밀가루음식, 패스트푸드, 그리고 자극적인 배달음식을 너무 늦은 시간에 섭취하지 않도록 해주시는 것이 좋으며 카페인과 탄산음료 등도 피해주시는 것이 좋습니다.
또한 과도한 스트레스는 만병의 근원이 될 수 있는데요.
심리적인 압박감, 긴장감을 오래 가지고 있으면 위장 운동에도 영향을 주기 때문에 꼭 관리를 해주셔야 합니다.
마지막으로는 소화에 도움이 되는 위에 좋은 음식들을 섭취하는 것을 권해드립니다.
대표적으로 양배추나 매실, 마, 생강차, 브로콜리 등이 있답니다.

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