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배가부글부글 아파오는 원인에 대해 알아봅시다 배가부글부글거리면서 설사가 잦은 분들은 과민성대장증후군을 의심해 봐야 할 수 있습니다. 과민성대장증후군의 다른 증상들은 어떤 것이 있는지 치료 개선 방법과 한의원에서의 치료 방법은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 기름진 음식이나 음주 음식물을 섭취하게 되면 소화작용이 일어나게 되는데, 기름진 음식은 소화력을 떨어뜨리고 평소 음주량이 많은 사람도 배가부글부글거리는 느낌이 납니다. 소화가 잘 되는 음식이라고 해도 밥을 빨리 먹는 습관, 과도한 섭취가 영향을 주게 됩니다. 밤에 술을 많이 먹고 다음날 배가부글부글 소리가 나면서 설사를 하는 이유도 소화가 제대로 되지 않기 때문입니다. 스트레스가 심한 경우 사람은 누구라도 스트레스 없이 살 수는 없습니다. 평소 기분이 좋고, 컨디션이 뛰어나도 일정량의 .. 2023. 4. 26.
스트레스성소화불량을 극복할 수 있는 방법 심한 스트레스가 누적되어 명치가 아프고 소화불량이 동반되는 스트레스성소화불량에 대해 알아보겠습니다. 스트레스성소화불량은 정신적 및 육체적으로 쌓인 스트레스로 인해 위장 점막에 염증이 생겨 잦은 속 쓰림과 소화불량이 발생하는 질환입니다. 적당한 스트레스는 대부분 좋은 영향을 주지만, 스트레스의 정도가 심해지면 각종 질병을 유발할 수 있어 조심해야 합니다. 만병의 근원으로 알려진 스트레스는 자신만의 방식으로 바로바로 해소하는 것이 꼭 필요합니다. 가장 많이 나타나는 증상은 명치 부위의 통증과 속 쓰림입니다. 스트레스를 받을 때마다 통증과 속 쓰림의 정도가 더욱 심해집니다. 심한 복통, 복부 팽만감, 소화불량, 위장 부근의 불편감, 열감 등도 발생합니다. 대부분 소화가 잘 되지 않을 때 트림이랑 신물 올라옴이.. 2023. 4. 25.
과식 두통과 어떤 연관이 있나요 안녕하세요? 오늘은 "과식, 두통과 어떤 연관이 있나요?"라는 주제로 이야기하겠습니다. 과식과 두통 두 가지는 서로 다른 현상이지만 신체적, 심리적, 생화학적인 요인들이 서로 작용하여 서로에게 영향을 미칠 수 있습니다. 과식은 하루 동안 권장하는 양을 초과하여 음식을 섭취하는 것을 말합니다. 두통은 두 개의 머리, 눈, 귀, 머리 등 다양한 부위에서 발생하는 통증을 의미합니다. 과식과 두통의 연관성은 어떻게 설명할 수 있을 까요? 먼저, 생리학적인 관점에서 과식은 음식 섭취량이 증가함에 따라 소화과정이 증가하고 위의 압력이 증가하여 위장의 내용물이 식도로 역류하거나 위산분비가 증가할 수 있습니다. 이로 인해 위산이 식도에 자극을 줄 수 있고, 이에 따라 식도내막에 염증이 생기거나 식도의 부기가 발생할 수.. 2023. 4. 22.
가슴이타는느낌은 역류성식도염입니다 따뜻해지는 기온 탓에 몸이 나른해지고 자꾸 눕고 싶을 때가 종종 있습니다. 특히 식후라면 식곤증까지 더해져 졸음을 참는 것이 매우 힘들어지곤 하는데요. 그러나 식사 후 바로 눕는 것은 소화기관의 활동을 방해하고 나서 신진대사 과정을 느리게 하는 등의 건강에 매우 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 특히 가슴이타는느낌을 주는 역류성식도염이 발생할 확률이 매우 높습니다. 역류성식도염이란 식도와 위를 연결하는 하부 식도 괄약근의 기능 이상으로 음식물과 섞인 높은 산도의 위액이 식도로 역류하는 질환입니다. 하부 식도 괄약근의 조이는 힘은 위 내부에 음식물이 가득 차 있을 경우 약해지며 또 고지방 음식, 탄산음료 등과 접촉하였을 때 더 심해지게 되는데요. 비만 혹은 꽉 끼는 옷을 입어 복압이 증가하였을 때도 식도 괄.. 2023. 4. 18.